Zespół Szkolno-Przedszkolny

 

JADŁOSPIS ODDZIAŁ PRZEDSZKOLNY

09.03-13.03.2020

Data

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Zmiany

09.03.2020 Poniedziałek

Pieczywo, masło, pasztet wegański, rzodkiewka, sałata zielona, kakao / herbata owocowa

Alergeny: 1, 6

Żurek z jajkiem i kiełbasą 250g, pieczywo 20g, makaron z serem 200g, jabłko 50g, kompot winogronowo-porzeczkowy 200g

 Alergeny: 1, 2, 6

 

Jogurt „Bio” z owocami

 

 Alergeny: 6

 

10.03.2020 Wtorek

Pieczywo, masło, kornetki na gorąco, ketchup, papryka, herbata
z cytryną

 

Alergeny: 1, 6

 

Zupa krupnik 250g, nuggetsy drobiowe 100g, ziemniaki 150g, surówka z białej kapusty 60g, kompot wieloowocowy 200g

 Alergeny: 1, 6

Banan

 

 Alergeny: -

 

 

11.03.2020 Środa

Pieczywo, masło, szynka drobiowa, pomidor, kawa z mlekiem / herbata

 Alergeny: 1, 6

 

Zupa ogórkowa z ryżem 250g, spaghetti z mięsem i warzywami, 250g, mus owocowy 50g, kompot śliwkowo-jabłkowy 200g

 Alergeny: 1, 6

Galaretka z owocami

 Alergeny: -

 

 

12.03.2020

Czwartek

Płatki kukurydziane z mlekiem, pieczywo, masło, twarożek, dżem truskawkowy, herbata owocowa

 Alergeny: 1, 6

Zupa ziemniaczana 250g, schab w sosie 100g, kasza jęczmienna z soczewicą 150g, buraczki ćwikłowe 60g, kompot wieloowocowy 200g

Alergeny: 1, 6

Ciastko „Lubiś”

 

 Alergeny: 1, 6

 

 

13.03.2020

Piątek

Jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywo, masło, pomidor, herbata z cytryną

Owoc

 Alergeny: 1, 2, 6

 

Zupa fasolowa z makaronem 250g, ryba po grecku 100g, ziemniaki 150g, ogórki kiszone 60g, kompot porzeczkowo-winogronowy 200g

 Alergeny: 1, 2, 3, 6

Deser mleczny

 

Alergeny: 6

 

 

 

Alergeny występujące w posiłkach:

1. Zboża zawierające gluten

2. Jaja i produkty pochodne

3. Ryby i produkty pochodne

4. Orzeszki ziemne (arachidowe)

5. Soja i produkty pochodne

6. Mleko i produkty pochodne

7. Orzechy

8. Seler i produkty pochodne 

 

 

JADŁOSPIS SZKOŁA PODSTAWOWA

09.03.2020 – poniedziałek

Żurek z jajkiem i kiełbasą (250g) 193 kcal, pieczywo (40g) 88 kcal.

(zakwas żurku, jajka, kiełbasa zwyczajna, czosnek, śmietana 18%, mąka pszenna, sól, pieprz, majeranek)

Makaron z serem (250g) 276 kcal.

(makaron włoski, twaróg półtłusty, masło, olej, sól)

Jabłko (150g) 51 kcal.

Kompot winogronowo-porzeczkowy (200g) 124 kcal.

Alergeny: 1, 2, 6

 

10.03.2020 – wtorek

Zupa krupnik zabielany z warzywami (250g) 112 kcal.

(porcje drobiowe, marchew, pietruszka, por, pieczarki, cebula, fasola szparagowa, kasza jęczmienna, śmietana 18%, sól, pieprz, natka pietruszki).

Nuggetsy drobiowe (100g) 242 kcal.

Ziemniaki (200g) 150 kcal.

Surówka z białej kapusty (100g) 36 kcal.

(kapusta biała, marchewka, jabłko, majonez, musztarda. śmietana).

Kompot wieloowocowy (200g) 124 kcal.

(śliwki, porzeczka czarna, wiśnie).

Alergeny: 1, 6

 

11.03.2020 – środa

Zupa ogórkowa z ryżem (250g) 119 kcal.

(porcje drobiowe, przecier ogórkowy, marchew, pietruszka, por, cebula, śmietana 18%, masło, mąka pszenna, sól, pieprz, ryż, natka pietruszki)

Spaghetti z mięsem i warzywami (350g) 540 kcal.

(makaron spaghetti, szynka wieprzowa, marchew, groszek zielony, cebula, czosnek, koncentrat pomidorowy, pomidory, warzywa suszone, mąka pszenna, masło, ser żółty, sól, pieprz, papryka, oregano, bazylia)

Mus owocowy (100g) 57 kcal.

Kompot śliwkowo-jabłkowy (200g) 124 kcal.

Alergeny: 1, 6

 

12.03.2020 – czwartek

Zupa ziemniaczana (250g) 136 kcal.

(kości wieprzowe, ziemniaki, marchew, pietruszka, cebula, por, mąka pszenna, śmietana 18%, sól, pieprz, kminek, natka pietruszki).

Schab w sosie (150g) 291 kcal.

(schab bez kości, cebula, czosnek, mąka pszenna, ziele angielskie, liść laurowy, sól, pieprz, śmietana 18%, mieszanka przypraw).

Kasza jęczmienna z soczewicą (200g) 221 kcal.

Buraczki ćwikłowe (150g) 61 kcal.

Kompot wieloowocowy (200g) 124 kcal.

(śliwki, truskawki, wiśnie).

Alergeny: 1, 6

 

13.03.2020 – piątek

Zupa fasolowa z makaronem (250g) 153 kcal.

(fasola, marchew, pietruszka, cebula, seler, śmietana 18%, mąka pszenna, makaron, warzywa suszone, sól, pieprz, natka selera)

Ryba po grecku (150g) 214 kcal.

(filet miruna, mąka pszenna, marchew, pietruszka, cebula, masło, sól, pieprz, olej, przyprawy do ryb).

Ziemniaki (200g) 150 kcal.

Ogórki kiszone (50g) 6 kcal.

Kompot porzeczkowo-winogronowy (200g) 124 kcal.

Alergeny: 1, 2, 3, 6

 

 

 

Alergeny występujące w posiłkach:

 

1. Zboża zawierające gluten

2. Jaja i produkty pochodne

3. Ryby i produkty pochodne

4. Orzeszki ziemne (arachidowe)

5. Soja i produkty pochodne

6. Mleko i produkty pochodne

7. Orzechy

8. Seler i produkty pochodne